Насколько успешно Вы защищаетесь от вредных мыслей?

Психологический тест онлайн «Насколько успешно Вы защищаетесь от вредных мыслей?»Вы, наверное, частенько ловили себя на неприятных мыслях, причинами которых могли послужить старые обиды, совершенные глупости, потерянные вещи или подслушанные сплетни. И даже когда вы понимаете, что ситуацию бессмысленно и поздно исправлять, они не дают вам возможности сконцентрироваться на необходимых вещах и прочих радостях жизни.

Освободиться от неприятных мыслей. Этот совет дают все психотерапевты мира всем своим пациентам. Однако проще сказать, чем сделать.

Приведенный ниже интерактивный психологический тест онлайн «Насколько успешно Вы защищаетесь от вредных мыслей?» покажет, умеете ли вы противодействовать негативному эффекту от внешних раздражителей, или же вам стоит поработать над собой.

1. Часто ли Вы ловите себя на напрасных переживаниях?





2. Ваш типичный настрой:





3. Как часто у Вас меняется настроение?





4. Думаете ли Вы о чем-то плохом, в свободные творческие минуты?





5. Критика для Вас:





6. Трудно ли Вам сдерживать обещание себе, когда соблазн велик (например, скушать лишнюю плитку шоколада)?





7. Какую роль играет для Вас мнение чужих людей?





8. Долго ли Вы будете переживать, если потеряете определенную сумму денег?





9. Долго ли переживаете, услышав неприятные новости от знакомых или СМИ?





10. Если вас несправедливо оскорбили, долго ли вы держите зло на своего обидчика?





11. Сможете ли Вы, серьезно расстроившись, настроиться на работу и вновь вернуться к своим делам, как ни в чем не бывало?





12. Часто ли Вы жалуетесь на собственную судьбу?





13. Довольны ли Вы своей внешностью?





14. Как Вы относитесь к желтым новостям, скандалам или сплетням:





15. Если в разговорах и делах близкого человека присутствует много негативного:





16. Могут ли какие-нибудь неприятные разговоры или картины из телевизионных передач испортить вам аппетит, вызвать тошноту или боль в голове?





17. Крупная неудача:





18. Легко ли Вы поддаетесь вредным привычкам:





19. Умеете ли Вы концентрироваться на одной задаче или не думать вовсе?





 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратите внимания, что, оставляя отзыв на материал и нажимая кнопку «отправить комментарий», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.
Подпишитесь на рассылку. Сейчас самое время!

Новостная рассылка сайта Psyhotests.ru - никакого спама!

  • Новые тесты
  • Новости науки психологии
  • Советы, как избавиться от психологических проблем
  • Почему мы ведем себя так, а не иначе

Обратите внимания, что, подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.