Чтобы дольше жить, надо чаще умирать со смеху

Чтобы дольше жить, надо чаще умирать со смеху.Именно смех имеет уникальную способность продлевать жизнь.  Ведь всего 5 минут смеха, как говорится, «от души»,  способны заменить 40 минут отдыха. Также можно сказать, что смех оказывает на организм омолаживающий  и оздоравливающий эффект. Наверное, именно поэтому во все времена ценилось чувство юмора, а человек им обладающий считался искренним, жизнерадостным и, как ни странно, высокообразованным.

Зачастую мы ставим кому-то в укор отсутствие чувства юмора, а иногда это даже преподносится как диагноз. Так что же такое  «чувство юмора»?

Согласно психологическому словарю чувство юмора – это не что иное как «способность человека подмечать в явлениях и событиях комические стороны и эмоционально откликаться на них». Чувство юмора неразрывно связано с умением человека подмечать противоречия в окружающей его действительности, скрытый подтекст и разные аналогии.

Психологи также утверждают, что наличие чувства юмора свидетельствует о высоком уровне интеллекта. И потому как чувство юмора – это способность, не каждый человек этой способностью обладает. К примеру, майки trollface способен надеть далеко не каждый человек, так как не каждый считает смешными эти популярные мемы из социальных сетей.

Однако если же Вас уличили в отсутствии чувства юмора, не спешите расстраиваться.  Говорят, что если человек может смеяться, то не все потеряно. В наше время существует не мало методик по развитию чувства юмора. Самым первым и, пожалуй, основным советом от специалистов является любовь к жизни и к себе. Этому легко можно научиться у детей. Они искренне влюблены в окружающий мир и принимают все с ними происходящее с улыбкой. Так к примеру, порадуют окружающих смешные, почти детские футболки с губкой бобом, надетые на серьезного взрослого мужчину.

Читайте также:  Психологическое восстановление после родов

Важным является также умение смотреть через призму юмора на любые сложившиеся ситуации. Нужно перестать быть чересчур серьезным и не бояться показаться смешным. Вы можете посмотреть на себя со стороны, вспомнить казусные ситуации и посмеяться над собой. Это легко можно сделать просто подойдя к зеркалу в футболке trollface  и подарить себе любимому искреннюю улыбку.

Люди ценят по-настоящему хороший юмор. Немаловажным является еще и умение посмеяться не только над другими, но и над собой. Есть мнение, что анекдоты – отражают мир. Так давайте воспитывать в себе правильное чувство юмора и поистине хорошие шутки смогут сделать наш мир чуточку добрее.

Похожие материалы
Похожие материалы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратите внимания, что, оставляя отзыв на материал и нажимая кнопку «отправить комментарий», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.
Подпишитесь на рассылку. Сейчас самое время!

Новостная рассылка сайта Psyhotests.ru - никакого спама!

  • Новые тесты
  • Новости науки психологии
  • Советы, как избавиться от психологических проблем
  • Почему мы ведем себя так, а не иначе

Обратите внимания, что, подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.