Страхи и переживания во время беременности

Страхи и переживания во время беременностиБеременность и рождение ребенка – это особый, новый волнующий этап в жизни каждой женщины. Именно с этого жизненного момента приходит понимание будущей ответственности за малыша, а вместе с ним страхи и переживания по этому поводу. Переживания отчасти объясняются гормональной перестройкой и сопутствующими изменениями в организме будущей мамы. Разберем основные страхи и переживания, а также способы преодоления этих трудностей.

Страх и беспокойство за малыша. Этот страх самый распространенный и возникает у всех женщин без исключения. Четкое понимание беременности, тем более, если она первая, приходит не с первого дня. Но как только идет, к примеру, 16 неделя беременности, женщина начинает ощущать шевеления малыша и прислушиваться к своим ощущениям, приходит и страх, что с малышом может быть что-то не так. Так как шевеления еще не регулярные и бывают ситуации, когда в течение нескольких часов малыш неподвижен. На фоне этих переживаний нередко женщине начинают сниться странные сны, что еще больше толкает ее в смятение. В 99% случаев из 100 эти страхи совершенно беспочвенны, их основой служит излишняя впечатлительность женщины. Избегайте негативных рассказов беременных. Не зацикливайтесь на ощущениях, если есть сомнения по поводу состояния ребенка, обратитесь к врачу и развейте их.

Очень часто на разных этапах беременности женщину охватывают различные волнения, по поводу правильного и своевременного развития будущего ребенка. Тем более, если женщина, не подозревая о своем интересном положении, принимала антибиотики, делала рентген. Если вы вовремя проходите все необходимые УЗИ обследования, посещаете гинеколога и других плановых специалистов, которые не наблюдают никаких подозрений и опасений по этому поводу, глупо искать негатив, там, где его нет.

Также возникает страх, связанный с неуверенностью и будущими сложностями воспитания ребенка. Особенно подвластны этому волнению одинокие будущие мамы. Переживания по этому поводу оправданы, и можно много размышлять и рассуждать. Но решать проблемы, как советуют специалисты, нужно по мере поступления, а раз вы решились на столь ответственный шаг, как рождение ребенка, то пути назад нет.

Читайте также:  Как избавиться от плохого настроения? 10 простых способов

Стоит настраиваться на позитивный лад, малыш чувствует все тревоги и волнения, а это ему сейчас, ни к чему. Не допускайте плохих мыслей, ограждайте себя от излишних волнений и чаще улыбайтесь, будьте жизнерадостны, и не позволяйте беспричинным страхам появиться и огорчить такое прекрасный период жизни, как беременность.

Похожие материалы
Похожие материалы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обратите внимания, что, оставляя отзыв на материал и нажимая кнопку «отправить комментарий», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.
Подпишитесь на рассылку. Сейчас самое время!

Новостная рассылка сайта Psyhotests.ru - никакого спама!

  • Новые тесты
  • Новости науки психологии
  • Советы, как избавиться от психологических проблем
  • Почему мы ведем себя так, а не иначе

Обратите внимания, что, подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением данного сайта.