Как повысить жизнерадостность?

Как повысить жизнерадостность?Я люблю жить, а вы любите? К сожалению, сегодня жизнерадостных людей встречается всё меньше. Это и понятно.

Постоянная суета, заботы, проблемы… До радости ли сегодня людям? Как бы то ни было, счастье и наслаждение жизнью — это то, без человеку сложно выжить. Психологи разработали особую методику, которая позволяет значительно повысить степень нашей удовлетворённости жизнью, увеличить счастье внутри нас. Эта методика основана на том, чтобы каждый человек, испытывающий недостаток радости, записал собственный особый список вещей, которые приносят ему удовольствие. При этом, нужно следить, чтобы каждый выполнялся хотя бы один из пунктов. Недостаток счастья — это психологическое заболевание, справиться с которым не так уж и просто. Давайте бороться с ним вместе! Итак, что приносит людям счастье?

1. Свежий воздух. И это не просто так, он обладает удивительной силой, которая способна освежить наши мысли, сделать их более чёткими, правильными, направить в положительное русло.

2. Добрые дела. Когда мы дарим добро другим, мы обогащаем и собственную душу. После осуществления добрых поступков душа чувствует невероятное благородство, это делает её чище, направляет на правильный путь.

3. Дети. Уже давно доказано, что дети приносят счастье. Их веселье, жизнерадостность и способность «достучаться до сердцевинки» смягчит даже самого угрюмого человека.

4. Книги. Разумеется, хорошие книги. Они несут в себе огромную кладезь мудрых мыслей, в них скрыты тайны счастья целых поколений, эпох. В них вы обязательно найдёте то, что тронет вашу душу.

5. Природа. Связь природой делает нас гораздо жизнерадостнее — это факт, который учёные доказывали веками. Человек берёт своё начало из природы. Как у нас говорят: природа-матушка. Эта матушка даёт нам всё, исцеляет тысячи болезней, почему бы ей не подарить вам радость?

Читайте также:  Как избавиться от хронических болезней при помощи работы с подсознанием?

Быть счастливым — это искусство. И только тем, кто его постиг на свете живётся гораздо легче. Учитесь находить счастье в мелочах, учитесь улыбаться по утрам, совершать добро, создавать красоту. Всё гениальное просто, и жить, радуясь, так же просто, как всё гениальное.

Материал размещен при содействии сайта http://frzv.ru/, на котором вы узнаете о том, где находится платформа Фрязево, и где протекает река Вохонка. У прочтете об удивительных событиях, которые имели место во Фрязево, а также о его истории.
СкукотаМожно прочесть для общего развитияНичего такИнтересноЧитать всем и обязательно! (Проголосуйте за материал)
Загрузка...
Похожие материалы
Как бросить курить?
Псевдолюбовь
Кредитная карта как причина шопоголизма
Чтобы дольше жить, надо чаще умирать со смеху

Оставьте комментарий

Ваша почта не отображаетсяНеобходимые для заполнения поля отмечены *

*

Подпишитесь на рассылку. Сейчас самое время!
Новостная рассылка сайта Psyhotests.ru - никакого спама!
  • Новые тесты
  • Новости науки психологии
  • Советы, как избавиться от психологических проблем
  • Почему мы ведем себя так, а не иначе