Главная » Тесты » Тесты: ваш характер » Кого вы слушаете: себя настоящего или своего внутреннего критика?

Кого вы слушаете: себя настоящего или своего внутреннего критика?

Психологический тест онлайн: «Кто вами управляет: Ваше «Я» или Ваш внутренний критик?»В психологии существует масса определений внутреннего критика. Новую оригинальную трактовку этого понятия ввела Tara Mohr, известный на Западе психолог и автор книг по психологии для широкого круга читателей.

Согласно Таре Мор, внутренний критик – это выражение инстинкта самосохранения. Это то, что удерживает нас от боли любого рода, будь то неудача, обида, разочарования и т.д.

В небольших объемах действие внутреннего критика полезно, так как помогает людям не совершать безрассудных и при этом совершенно бесполезных поступков. Однако когда деятельность внутреннего критика становится слишком обширной, он полностью поменяет собой настоящее «Я» человека. И вот в этом нет уже ничего хорошо.

Вышедший из-под контроля внутренний критик начисто блокирует креативность человека, его стремление к успеху, способность идти на риск, пусть и самый небольшой. Более того, чрезмерное влияние внутреннего критика ведет к снижению самооценки и развитию тревожно-депрессивных расстройств. Так как стремление критика к обеспечению безопасности переходит все возможные границы. И если сначала он говорил только: «Не прыгай с парашютом. Это опасно». То далее следует: «Не стой – провалишься, не сиди – завалишься». Отсюда невроз, фобии, паническое расстройство.

С чрезмерным влиянием внутреннего критика обязательно надо бороться. Ведь критик – это не Вы. Это – подмена.

Но чтобы с ним бороться, надо сначала понять, а надо ли вам это, понять, насколько силен внутренний критик в вашей жизни. Сделать это можно с помощью приведенного ниже интерактивного теста.

1. Ваш внутренний голос очень суров к вам. Вы бы не хотели сказать то, что он вам говорит, человеку, которого вы любите?



2. Ваш внутренний голос все делит на черное и белое. Вы или «солнышко» или «жуть»?



3. Ваш внутренний голос всегда разговаривает с вами доводами разума, старясь предостеречь от возможных неудач?



4. Ваш внутренний голос часто подсказывает вам, не делать что-то самому, а переложить ответственность на других: пусть они делают, а вы лучше в сторонке подождете?



5. Ваш внутренний голос часто говорит вам, что вы к чему-то не готовы, что у вас не хватит на что-то времени, способностей?



6. Ваш внутренний голос часто говорит вам о том, что вы плохо выглядите. Что вы слишком толстый или старый или сутулый?



7. Ваш внутренний голос часто говорит вам, что в вашем возрасте или с вашей внешностью, носить то-то и то-то, стремиться к тому-то и тому-то глупо и неприлично?



8. Ваш внутренний голос часто набрасывается на вас с критикой, а потом стыдит вас за эту критику?



9. Ваш внутренний голос часто напоминает вам вашего начальника или родителей или еще кого-то старшего?



10. Ваш внутренний голос часто похож на голос обычаев того места, где вы живете, или порядков компании, в которой вы работаете?



Материал подготовлен при поддержке сайта obeton.ru, на котором вы можете узнать, сколько стоит куб бетона. На сайте можно приобрести товарный бетон и бетонные смеси от производителя. Кроме бетона, есть и другая строительная продукция, например, щебень или дорожные плиты.
Читайте также:  Можно ли вас назвать добрым?
СкукотаМожно прочесть для общего развитияНичего такИнтересноЧитать всем и обязательно! (1 голосов4,00 из 5)
Загрузка...
Похожие материалы
Ноутбук какого цвета подходит вам по характеру?
Насколько Вас легко обмануть?
Тест Фрейда указывает скрытые аспекты личности
Подвержены ли Вы уловкам психологии продаж?

Оставьте комментарий

Ваша почта не отображаетсяНеобходимые для заполнения поля отмечены *

*

Подпишитесь на рассылку. Сейчас самое время!
Новостная рассылка сайта Psyhotests.ru - никакого спама!
  • Новые тесты
  • Новости науки психологии
  • Советы, как избавиться от психологических проблем
  • Почему мы ведем себя так, а не иначе